May

13
【CROSS Party online 2022 mini 】#1 テーマ：筋トレ
エンジニア＆クリエイターが筋トレするとどんな良いことがありますか？

Organizing : CROSS Party 2022 実行委員会

Hashtag ：#cross2022

Registration info	Zoom参加 Free Attendees 7 YouTube Live参加 Free Attendees 20 LT登壇希望者枠 Free FCFS 5/5
参加者への情報	(参加者と発表者のみに公開されます)

Description

【CROSS Party online 2022 mini 】#1 テーマ：筋トレ

概要

筋トレ好きなエンジニア＆クリエイターの3人が集まってわいわいトークするイベントです。「筋トレ、もうやってます！」という方も、「興味はあるけど、どうやったらいいかよくわからない・・」という方も、「最近ちょっとサボってます・・」という方も、ぜひご参加ください！

ぜひチャットでコメントいただくなどして、一緒にわいわい盛り上げていただけると嬉しいです。コメントいただけた方の中から、場合によってはパネリストにご招待させていただくかも・・？

会場（YouTubeライブ配信＆Zoomを予定）

YouTube：https://youtu.be/my-Ri2pA-GY
Zoom：申し込み者にのみ公開（参加登録後、connpassにログインした状態で ↑の「参加者への情報」よりご確認ください）

タイムテーブル

時間	内容
18:30～18:40	前説＆オープニング
18:40～19:50	【パネルディスカッション】エンジニア＆クリエイターが筋トレするとどんな良いことがありますか？
19:50～19:55	休憩
19:55～20:20	[LT枠]（各3～5分） LT1：「リモートワーク×自重トレでスキマ時間を有効活用！」　　　ドクターメイト株式会社エンジニア榎本陽祐さん LT2：「いかにして私は筋トレを始めるに至ったか～いちばんツラいのはサイドレイズ～」　　　@furandon_pig さん LT3：「キックボクシングで仕事にも強くなろう！」　　　黒田浩之さん株式会社アドミレーションセンター / フリーランス LT4：「筋トレを長く続けるコツ」　　　面　和毅さん LT5：「ウェイトトレーニングで衣食住仕事をフルアップデートした話」　　　bash (@bash0C7official)さん
20:20～20:30	クロージング、告知

※ 当日予告なく時間配分・内容が変更になる可能性がございます。

LTしてくださる方は、タイトルとお名前所属、連絡先を申込時に入力してください！

パネリスト

瀬口理恵さん

1983年大阪生まれ大阪育ち。株式会社5DGというWeb制作会社で代表取締役兼デザイナー＆デジハリ講師をしています。剣道初段。ダイエット目的で筋トレを始めて栄養についても勉強するようになりました。メニューはスミスマシンを使ったスクワット、ベンチプレスと、ラットプルダウン。日々健康な体つくりとアンチエイジングについて模索中！

https://twitter.com/rie05

久保俊平さん

1978年生まれ。IT会社勤務。好きなトレーニングは素振りとシステマ式プッシュアップとケトルベル。日本拳法三段。剣道4級。最近行っているトレーニングは、自宅での自重系、ゴムチューブ、軽いダンベル、ケトルベルを使ったもの、木刀や棒の素振りなど。動ける体を維持したいです。※全て個人としての発言です。

https://twitter.com/_bou_3

モデレータ

法林浩之さん

1966年生まれ。フリーランスエンジニア。日本UNIXユーザ会・関西オープンフォーラム・Internet Week・TechLION・さくらインターネットなどで活動。筋トレ歴は約8年。プロレスラーがよく行ってるらしいという理由だけでゴールドジムに入会。筋トレを通して、より良いコンディションで試合に臨むことを日々考えている。遠征先のゴールドジムめぐりも楽しい。

https://twitter.com/hourin

参加対象

ITエンジニア、デザイナーなど、IT業界でお仕事をされている方
筋トレに興味のある方

参加費

無料

CROSS Party とは

CROSS Party は 2012年より例年 1000人規模で開催されているエンジニア向けの交流の場を提供してきました。近年では「興味の外側の自分に会いに行く」をコンセプトとし、エンジニアをいう枠を飛び越え、様々な職種とのコラボレーションを行うことでIT業界の発展に貢献できる場づくりを目指しています。 https://www.cross-party.com